世界卫生组织不久前宣布了21世纪人的健康标准：

　　有足够充沛的精力、能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。处事乐观、态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

　　善于休息，睡眠良好。

　　应变能力能力强能适应环境的各种变化。

　　能抵抗一般性感冒和传染病。

　　体重得当，身材匀称，站立时头、肩、臂位置协调。

　　眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。

　　牙齿清洁、无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

　　头发有光泽，无头屑。

　　肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。